2025年9月10日 星期三

青少年生命價值營會課程藍圖

 

 

🎯 營會目標

  1. 幫助青少年在基督裡認識生命的價值。
  2. 建立「自我被上帝接納」的信念,對抗自卑、比較、焦慮。
  3. 透過群體與服事,發現生命的使命與呼召。

📅 範例行程(3 2 夜)

Day 1:我是被造的

  • 上午:報到、破冰遊戲、團體敬拜。
  • 信息講座 1:詩篇 139:13–16 — 我是被上帝奇妙造作
    • 主題:你的生命不是偶然。
  • 小組分享
    • 你最喜歡/最不喜歡自己的地方?
    • 如果上帝親手設計你,祂會怎樣看你?
  • 創作工作坊:「我的獨特設計」
    • 用畫畫/拼貼/手作,呈現「我是誰」。
  • 晚間營火聚會
    • 見證分享:一位年輕人如何在信仰中找到價值。
    • 默想禱告:看著鏡子,對自己說「我是上帝奇妙的創造」。

Day 2:我是被愛的

  • 晨更:以弗所書 2:4–10 — 因恩典得救
  • 信息講座 2:羅馬書 5:8 — 上帝為我死,顯明我的價值
    • 主題:價值不是靠表現,而是因耶穌的愛。
  • 小組討論
    • 你曾經用什麼來證明自己的價值?
    • 十字架如何改變你的自我看法?
  • 體驗活動:「破碎與重建」
    • 每人寫下最讓自己自卑或痛苦的事,投入火盆焚燒。
    • 再寫下一句「上帝怎樣愛我」,貼在十字架上。
  • 下午行動:社區服事(探訪老人院、清理環境、發送關懷卡片)。
    • 幫助青少年經歷「我的存在能帶來祝福」。
  • 晚間禱告會
    • 主題:將憂慮交託給上帝(彼前 5:7)。
    • 安靜默想 + 小組彼此代禱。

Day 3:我是有使命的

  • 晨更:彼得前書 2:9 — 被揀選的族類
  • 信息講座 3:提摩太前書 4:12 — 不可叫人小看你年輕
    • 主題:年輕不是限制,而是上帝使用的時刻。
  • 小組挑戰
    • 討論「我想在生活中如何活出信仰?」
    • 每人寫下「我的屬靈使命宣言」。
  • 行動承諾儀式
    • 每個人將宣言讀出來,交給小組/領袖保存,作為提醒。
  • 結束敬拜與差派禮
    • 帶領詩歌、牧師/導師祝福禱告,差派回到校園與家庭。

📌 關鍵元素

  1. 聖經扎根:每天一段經文,建立神學基礎。
  2. 情感釋放:透過見證、默想、祈禱,讓青少年面對內心深處。
  3. 群體支持:小組分享,建立彼此接納與信任。
  4. 實踐行動:服事社區,經歷「我是有價值的」。
  5. 差派使命:幫助青少年帶著行動目標回到日常生活。

 

如何幫助青少年認識生命價值

 

青少年正處於「尋找身份與價值」的關鍵階段,他們常被學業壓力、同儕比較、社交媒體影響所困,容易覺得自己「不夠好」或「沒有意義」。靈性關懷可以幫助他們從聖經與群體經驗中,認識自己的生命價值。

以下提供 神學基礎 + 實際做法 的結合:


一、神學與聖經基礎

  1. 受造的尊貴
    • 詩篇 139:13–16:我們是上帝親手編織的,不是偶然。
    • 青少年需要被提醒:價值不是來自分數或外表,而是因為「我是上帝奇妙的創造」。
  2. 救贖的價值
    • 約翰福音 3:16,羅馬書 5:8:上帝為我們捨命,顯出我們無價的價值。
    • 幫助青少年看到:耶穌的十字架告訴我們「你值得上帝為你死」。
  3. 召命與使命
    • 彼得前書 2:9:我們被揀選,有宣揚上帝美德的呼召。
    • 青少年需要認識:生命的價值不只是「活著」,而是「活出呼召」。

二、牧養與心理學視角

  1. 肯定與接納
    • 心理學告訴我們,自我價值感來自「被看見、被肯定」。
    • 屬靈導師應當在青少年生命中,成為「上帝愛的見證人」,不只糾正錯誤,更要常常鼓勵、欣賞他們。
  2. 安全的群體
    • 青少年需要一個可以誠實做自己的地方,不必假裝。
    • 小組或團契應成為「安全空間」,讓他們在分享、傾聽中發現:別人也有掙扎,我不是孤單的。
  3. 角色榜樣
    • 青少年透過模仿來學習。當導師、輔導者真實地活出信仰,青少年會看見一個「信仰帶來價值與方向」的活生生例子。

三、實際做法

  1. 生命故事分享
    • 帶領青少年寫「我的價值日記」:每天記錄一件自己感恩的事。
    • 或請他們訪問家人,問「你覺得我最寶貴的地方是什麼?」
  2. 經文默想與禱告操練
    • 選用詩篇 139、以弗所書 2、彼前 2:9,帶領青少年安靜默想,然後用自己的話禱告:「主啊,謝謝你造我、愛我、揀選我。」
  3. 服事行動
    • 讓青少年參與關懷行動(探訪老人、幫助弱勢、校園服務)。
    • 他們會在「給予與服事」的過程中,發現自己能帶來祝福,生命因此有價值。
  4. 見證與群體鼓勵
    • 定期安排「彼此祝福時間」:每人輪流被小組其他人說出他們欣賞的特質。
    • 幫助青少年從別人的眼中,看見自己身上的價值。

📌 總結
要幫助青少年認識生命價值,關鍵不只是「告訴他們」,而是 讓他們在經文真理、屬靈群體、實際行動中「親身經歷」

  • 我是上帝獨特的創造,
  • 我是基督救贖的對象,
  • 我有上帝賦予的使命。

 

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