1. 阿德勒的「生活風格」 (Lifestyle) 概念
- 定義：生活風格指一個人獨特的思維方式、情感模式與行為策略，是面對人生挑戰的「總體取向」。
- 核心：它不是外在條件決定的，而是個體對自己、他人、世界的主觀解釋。
- 形成時期：阿德勒強調，生活風格多在幼年（約5歲前）形成，並持續影響成年後的思考與行為。
2. 童年經驗的影響
阿德勒觀察到，童年早期經驗深刻影響生活風格，尤其透過「家庭位置」「父母態度」：
- 長子：常承擔責任，渴望表現，但也可能因被取代而產生自卑。
- 次子：常與哥哥/姐姐比較，形成競爭性，可能積極上進或感到壓力。
- 么子：容易被寵愛，可能依賴，但也可能創造性地突破。
- 獨生子：缺乏手足競爭，可能成熟獨立，但也可能自我中心。
👉 這些早期經驗塑造了孩子看待世界的方式，例如：
- 世界是安全還是危險的？
- 他人是支持還是威脅？
- 自己是有價值還是渺小？
3. 心理健康與生活風格
- 健康的生活風格：能夠合作、關懷他人（社會興趣）。
- 不健康的生活風格：過度補償自卑，以控制、逃避、支配來保護自己。
阿德勒強調：雖然童年經驗重要，但不是宿命，人可以透過覺察與選擇，修正生活風格。
4. 與聖經的呼應
- 約瑟的童年經驗：被父親寵愛、被兄長嫉妒出賣，本可形成扭曲的生活風格，但約瑟卻在上帝裡面找到新生命，最終說：「你們的意思是要害我，但上帝的意思原是好的」（創 50:20）。
- 摩西：童年經歷漂泊、不屬於埃及或希伯來人，塑造了他的謙卑與掙扎；但在上帝的呼召中，他的生活風格被重塑。
- 保羅：幼年受嚴格猶太律法教育（腓 3:5–6），形成強烈的律法中心生活風格；但在大馬士革路上遇見基督後，他的取向被徹底翻轉，成為「因恩典而活」的新生活風格。
5. 靈修與輔導應用
- 自我反思：我的童年經驗如何塑造了我對世界和人的看法？
- 群體支持：小組與教會群體能提供「再學習」的環境，幫助修正不健康的生活風格。
- 屬靈更新：聖經提醒我們「若有人在基督裡，他就是新造的人」（林後 5:17），代表不健康的童年影響不是最終定局。
✨ 總結
阿德勒說：童年經驗塑造了生活風格，但生活風格不是命運，可以被覺察、修正。
聖經則宣告：在基督裡，舊的生活方式可以被更新，軟弱的童年經歷能被上帝轉化為使命的起點。
