2021年9月20日 星期一

非正式的危機輔導

 

    牧者的職位及工作,使他可以採取主動,去接觸許多可能不會前來接受正式輔導的人。要充份利用這種地位上的方便,牧者必須學會去識別和回答,那些往往非常微小的求助聲音——這在正常的家庭訪問、小組接觸、教育及行政工作中發生。牧者所做的輔導工作,大部分發生於非正式的環境,甚至不會被稱為輔導。有些發生在牧者的辦公室或家中;當時,教友沒有預約,便到辦公室和家中小敘。由於牧者容許他的敏銳感覺及輔導技能,在許多非正式或偶然的接觸中活動,他可以幫助數倍於他在正式輔導時間所能幫助的人。一方面,為保持自己的創作力;另一方面為了保護自己,免致因牧養關懷工作而感到壓力過重,牧者必須有私人的時間(作出研究、反省、默想、鬆弛、及遊戲),不受沒有預約的要求輔導者的干擾。但是,必須讓教友知道,他們的牧者,在嚴重的危機突然打擊他們時,是隨時隨地可以為他們服務的。

 

    當牧者學習如何在許多與人的接觸中,認識及使用牧養關懷的機會時,這些機會漸漸便成了一種自然的牧者反應。他們發現在普通的牧區生活中,有許多機會做一次非正式危機輔導。這些機會便成為正式的多次的危機輔導引進關係。

 

    非正式的輔導,有以下一種或多種非正式的方式——環境、人數、結構、次序。環境可以是任何地方——街角、雜貨店、醫院的房間、禮拜堂的走廊、教友的辦公室或客廳、戒酒會的聚會、飛機上、公共汽車上,甚至在社區的游泳池。輔導可以在一個並不是輔導場所進行——在一次探訪或偶遇,散會或主日崇拜之後。一個人的腦海很容易回應這種非正式的情況。他或她可能更多地想及和牧者談到的問題,而不是想及這是一次輔導。正式輔導的結構和次序——預約時間,說明時間有多長,和一個雙方同意的連續的輔導次數——在非正式輔導中往往都不存在。這種簡化的非正式輔導,對許多人有幫助。

 

非正式的危機輔導機會,經常在牧者作家庭或醫院訪問時出現。在這些訪問中,所做的事大部分是普通的牧養關懷。但若有下列兩個因素,它便成為一種輔導:

 

(一)教友多少明白自己有困難;

 

(二)教友希望牧者幫他解決困難。

 

教友若只模糊地瞭解困難的本質,而希望得到幫助的程度也很低微。所有人類的推動力,都是混合的,包括那使人尋求或接受幫助的推動力。問題的痛苦,及把它告訴別人的恐懼,對某些人來說,可以把這些推動力除去——阻止行動。推動力好像一個蹺蹺板。直至問題所造成的痛苦,及得到幫助的希望,勝過自我宣洩的恐懼、及從這環境中得到的精神性質的滿足,此人往往不會求助。但是這推動力的蹺蹺板,在一個長時間內,左升右降,右升左降反覆多次以後,這人才會活躍起來向人求助。他們在自己主動去求助以前之一段長時間內,已經開放自己,可以接受幫助了。這樣的人,往往很早便會接受非正式的輔導;再經過一段時間,才能接受正式輔導。有些人有很大的困難去約牧者做正式輔導,即使他們正為非常痛苦的問題掙扎,也是如此。他們感到這樣做相當於承認自己的失敗,這會增加他們自我估計過低,及無能為力的感覺。因此,牧者若能夠採取主動去接觸別人,使自己在感情上隨時隨地可以為別人效勞,和別人建立非正式的輔導關係,這是他的事業上的無價之寶,應該盡量加以利用。

 

牧者如何創造機會呢?如何在他們的牧養接觸、或關懷人的談話、正式或非正式的輔導中,創造機會?首先,他們可以保存一本保密的、常新的「特別幫助名冊」,內容包括他們所知道的,甚至是所懷疑的有特別牧養需要的人的名字——喪失親人者、有病的、失業的、抑鬱的、在醫院留醫的、心情不佳的、正接受心理精神治療的(及那些應接受卻沒有接受治療的)新婚夫婦、初為父母的、剛退休的、身體殘缺的、酒徒及其家人、孤單的、精神受困擾或有殘缺兒女的,及那些面對痛苦危機及重要抉擇的人。一位時刻儆醒的牧者,往往有良好的直覺,感到某些家庭正受嚴重的壓力。這些「關懷牧養可疑的人物」,應該包括在「特別幫助名冊」之內。牧者可以特別抽時間去探訪他們,和他們建立特別的、牢固的關係橋樑。這樣的關係,可以給這些受困擾的人,帶來牧養關懷,和非正式的輔導幫助,而且,也可以使他們更容易尋求的輔導。喜爾得納(Seward Hiltner),形容和這些需要求助,但卻尚未有足夠的勇氣去尋求幫助的人建立關係橋樑,是輔導的前奏。牧者貢獻於這方面的人與人之間的接觸,如果教友感到是有溫情,不審判人,充滿關懷和熱心,不會使人感到震驚,不太忽忙,又有人情味,必會有幫助。

 

其次,牧者對突然的不安的情緒,若有敏銳的感覺,則可以作為很好的資本,投入發現潛入的輔導機會。很多牧者,從教友的耶利哥道路旁視而不見的經過,因他缺乏這警覺性。「牧者的感情雷達,應該適合於信徒的波長,使他可以發現突然收到的不安訊號和「求救訊號」。以下是一些標準的不安訊號:

 

    (一)對牧者的訪問感到尷尬。

 

    (二)一種極力使談話限於問題的表面,而拒絕深入研究的態度。

 

    (三)抑鬱症——包括失眠、對個人一向認為有趣的事失去興趣,焦燥不安,遲緩呆滯的表現;感到自己沒有價值,空虛失去意義,或求助無門的感覺;一種假裝的——永不改變的固定笑容。

 

    (四)夫婦之間隱藏著敵對的態度,有時甚至隱藏著虛假的表面甜蜜之行為。

 

    (五)感情方面受困擾的孩子,包括那些有行為問題的孩子(這往往反映暗藏著的婚姻不愉快)。

 

    (六)常感興奮,特別是在不適當的時候。

 

    (七)正常的行為發生突然的改變,包括到教會的次數。

 

    (八)不合理的和狂妄的壓迫性行為。

 

    (九)逃避牧者,以免內疚。

 

    (十)和極端的政治宗教集團有關係。

 

    當我們認清楚這些訊號時,牧者應盡其所能,使教友在感情上可以靠近自己,並且提供幫助,但卻要尊重對方有拒絕接受幫助的權利。

 

    第三個可以非正式或正式輔導的機會,是合理地使用開啟Openers)的工具——用問題或講話,去停止不著邊際的談話,並給對方機會,使他們敞開討論自己的真正感受,和所選擇的態度。以下是一些例子:在這困難情況中,事情如何發展到這個地步?」「你剛才所說的是否有一種沉重的感覺?」「你的真實情況如何呢?」「看來你感到非常消沉?(不安?憤怒?後悔?)」「我感到在你的腦海中,似乎有很大的壓力。雖然這些開啟的工具,在開始時,可能使人感到驚訝,但它們表達了牧者的關懷,和他想提供的幫助。一些選擇得宜的問題,如果問時語氣帶著溫暖和感情,可以幫助人,去自由談論他們受的重壓。一位牧者問及一個人的靈性健康狀況,就有如一位醫生問病人的身體健康同樣適當。

 

    第四是,聆聽和對他人感覺的反應。在牧養接觸時,如果能夠這樣做,可以幫助雙方面,把話題轉到這人的真正需要上。就是這樣,一次牧養談話,可以很自然地、對教友毫無威脅地,轉到非正式的輔導上。

 

當一個人感到牧者在感情上瞭解他,又有時間給他,在這種牧養接觸中,必有非正式的輔導機會產生。當一位牧者,依正常工作程序,訪問一位剛施了手術、正待復原的留院病人時,牧者竟碰到了一場非常激烈的家庭辯論——這人的女兒應否結婚?

 

父親說:「桃樂菲,你不如把我們剛才討論的,告訴馬金牧師,也許他可以幫助我們。」

 

    女兒(桃樂菲)說:「好吧。雖然我真不想因自己的困惑來煩你,但我感到十分困擾和混亂,也許你可以幫忙。」

 

  牧師說請你盡量告訴我,我會努力提供幫忙。

 

    女兒(說話若斷若續,非常不自然)說:我真不知道該如何開始。(暫停,)我————為某種原因,我真不想再提我的婚事。突然,我覺得我已不再愛艾。

 

牧者聆聽時,很明顯地感到這少女的困惑,和父親希望可以控制一切。這牧師感到他應盡力防止父親迫女兒結婚,但卻不可以妨礙他從手術中復原。牧師感到應該單獨和這少女見面,幫助她自己下決定。這例子說明了一次非正式的輔導,如何變成長期的正式輔導;以及他們或者建立輔導關係,或者介紹她去見受過訓練的家庭心理專家。醫院探訪應在牧者的工作程序中,占重要的地位,因它使牧者有機會接觸在危機中的人。它提供很多的機會,做牧養關懷和非正式的輔導工作。家庭訪問使牧者和教友,建立緊密的聯繫,因他在家庭的自然環境中和家人接觸。明白家庭的活力十分有用,因可以瞭解他們在家中如何和家人交往。偶然的家訪,是婚姻及家庭輔導的一個重要部分,這是家庭心理治療專家所發現的。如果可以藉著電話,和教友有非正式的接觸,也是非常有價值。我們可以打電話到他的辦公室,及社區活動中心和他聯絡。

 

 

重新適應社會的統計比較表

 

生活中的事

平均壓力評估(%)

1.喪偶

一百

2.離婚    

七十

3.分居 

六十五

4.在監獄及其他機構中受拘留

六十三

5.一位親密家人的死亡

六十三

6.重要的個人身體受傷或疾病

五十三

7.結婚

五十

8.被撤職

四十七

9.與配偶復和

四十五

10.退休 

四十五

11.健康上的重要改變或家人行為上的重要改變

四十四

12.懷孕 

四十

13.性困難

三十九

14.家中增加人口(出生、領養、老人家搬走等等)

三十九

15.重要的事業改變(如合併、改組、破產等等。)

三十九

16.重要的經濟改變(比前好很多或壞很多。)

三十八

17.摯友死亡

三十七

18.轉做困難的工作

三十六

19.和配偶爭論的事,有重大的改變(或多或少,都以孩子的教養及個人習慣為主。)

三十五

20.因要購買重要物件,做按揭或貸款

三十一

21.按揭或貸款被取消

三十

22.在工作責任上有重大改變(升職、降職、調職。)

二十九

23.兒女離家(結婚、升學等等。)

二十九

24.與姻親有麻煩

二十九

25.突出的個人成就

二十八

26.妻子開始或終止出外工作

二十六

27.開始或停止正式學業

二十六

28.家居情況有重大改變(建立新居、裝修,自家或鄰舍墮落。)

二十六

29.檢討自己的習慣(衣著、舉止、朋友。)

二十四

30.與上司有麻煩

二十三

31.工作環境或時間上有重大的改變

二十

32.遷居

二十

33.轉學

二十

34.平日慣常的娛樂的方法及次數有改變

十九

35.教會活動方面有重大改變(太多或太少。)

十九

36.社交生活有重大改變(俱樂部、舞會、電影、探訪等等。)

十九

37.為小量購物做按揭或貸款(買車、電視、雪櫃等等。)

十七

38.睡覺習慣的重大改變(多睡或少睡,或改變睡眠時間。)

十六

39.家庭人數的重大改變

十五

40.飲食習慣的重大改變(多吃或少吃,或不同的吃飯時間和環境。)

十五

41.放假

十三

42.聖誕

十二

43.因小事犯法(交通違例等等)

十一

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