教會小組若能加入「情緒輔導式的引導問題」，不只能深化彼此的關係，更能幫助組員在安全的屬靈環境中整理內在、經歷上帝的醫治與更新。
以下是一份情緒輔導導向的引導問題清單，適用於小組查經、靈修分享或主題聚會，可依據需要調整深度。
🌱 一、情緒覺察類問題（幫助組員連結內在）
📌 適用時機：聚會開場、禱告會、查經分享前
- 最近這週，有什麼情緒讓你特別深刻？（如：疲憊、壓力、快樂、焦慮）
- 如果用一個詞形容你現在的心情，那會是什麼？為什麼？
- 有沒有什麼事你想感謝上帝的？有沒有什麼事讓你難以開口？
- 最近有什麼事情讓你感覺到上帝很遠？或很近？
💔 二、情緒處理類問題（引導組員面對內在衝突）
📌 適用時機：針對情緒主題的小組聚會、教牧關懷聚會
- 當你面對壓力或挫折時，你通常會怎麼回應？（壓抑、發怒、逃避、禱告等）
- 你是否有一種情緒，是你覺得「不能被別人知道」或「不屬靈」的？
- 在你過去的經歷中，有沒有某種情緒是你常常重複經歷的？
- 情緒來的時候，你有沒有學會怎麼把情緒帶到上帝面前？
🕊️ 三、經文與情緒連結問題（將情緒帶進信仰與聖經）
📌 適用時機：查經後延伸討論、情緒主題聚會（如詩篇、耶利米哀歌）
- 你從今天的經文中，看見聖經人物如何面對自己的情緒？
- 上帝在他們的情緒掙扎中如何出現？對你有什麼提醒？
- 你願意把哪些情緒誠實地帶到上帝面前？想怎麼跟祂說？
- 經文中哪一句話特別觸動你內心深處？為什麼？
🙏 四、禱告與互動關懷問題（彼此代禱與支持）
📌 適用時機：小組尾聲、禱告分組、屬靈同伴時間
- 這週有什麼事是你想請我們一起為你禱告的？
- 你希望上帝如何介入你現在的情緒或處境？
- 有沒有一位組員的分享讓你特別有感動？願意為他／她禱告嗎？
- 若你敢開口，你最想跟上帝說的一句話是什麼？
🎯 題目組合範例（可作為單次小組流程設計）
💡 主題：上帝在我情緒中的同在
- 啟動問題：這週你最常經歷的情緒是什麼？
- 經文分享：詩篇 42 或 馬太福音 11:28–30
- 深入問題：
- 你在哪些情緒中最容易覺得上帝不在？
- 今天這段經文怎麼幫助你看見上帝的安慰？
- 禱告時間：
- 請彼此分享一個你想交託上帝的情緒
- 分組彼此代禱
📌 建議使用方式：
- 選擇 2～3 個問題即可，不必全部問完。
- 鼓勵組員「不一定要給答案」，而是練習聆聽與陪伴。
- 小組長可以先分享自己的真實情緒，作榜樣。
- 若有成員情緒反應強烈，小組長應以關懷為主，必要時安排私下陪談或轉介。
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