七天靈修禱告指引（陪伴配偶傷病的長者）

 

 

以下是一份 七天靈修禱告指引，特別為「面對配偶傷病的長者」而設計。每一天都有一段經文、默想主題與簡短禱告，幫助他們在憂心與疲憊中，仍能抓住上帝的同在與盼望。

---

天數	經文	默想主題	簡短禱告
第 1 天	詩篇 121:1–2 「我的幫助從造天地的耶和華而來。」	面對無力時，仰望從上帝而來的幫助	「主啊，我的力量有限，求祢成為我的幫助。」
第 2 天	以賽亞書 46:4 「直到你們年老…我仍懷抱。」	上帝在年老與病痛中仍然懷抱我們	「天父，謝謝祢抱持我們走過這段路。」
第 3 天	馬太福音 11:28 「凡勞苦擔重擔的人，可以到我這裡來。」	耶穌邀請我們卸下重擔	「主耶穌，我把配偶的病與我的憂慮交給祢。」
第 4 天	詩篇 23:4 「我雖行過死蔭的幽谷，也不怕遭害。」	上帝在最黑暗的路上也同行	「主是我的牧者，請帶領我與我的伴侶。」
第 5 天	哥林多後書 12:9 「我的恩典夠你用。」	在軟弱裡經歷上帝的恩典	「主啊，雖然我疲乏，但祢的恩典扶持我。」
第 6 天	腓立比書 4:6–7 「上帝所賜出人意外的平安…」	上帝的平安能守護心懷意念	「天父，求祢以平安安慰我的心。」
第 7 天	啟示錄 21:4 「上帝要擦去他們一切的眼淚。」	永恆的盼望：病痛終將止息	「主啊，我信靠祢，終有一天一切痛苦都要消逝。」

---

📖 建議使用方式

• 每天固定時段（如清晨或睡前），安靜讀經文 2–3 次。
• 默想「上帝今天要對我說什麼？」
• 用禱告詞開始，然後把當日最憂慮的事交託給主。
• 若配偶身體狀況允許，可一起讀經或簡短禱告，增添彼此的力量。