📅 星期一 – 問候開始週
- 行動：打一通電話或傳一則訊息。
- 內容建議：
- 問候：「早安！週末過得怎麼樣？」
- 經文分享：詩23:1「耶和華是我的牧者，我必不至缺乏。」
- 結尾祝福：「願這一週平安喜樂！」
📅 星期二 – 經文陪伴
- 行動：送一張「經文卡片」或簡短錄音（可用手機）。
- 內容建議：
- 經文：賽46:4「直到你們年老，我仍這樣；直到你們髮白，我仍懷抱。」
- 提醒：「上帝從年輕到年老都看顧你。」
📅 星期三 – 關懷對話
- 行動：安排 5–10 分鐘電話或視訊聊天。
- 引導問題：
- 「這幾天有沒有值得感謝上帝的事？」
- 「最近有什麼需要我們為你禱告的嗎？」
- 結尾：簡短禱告。
📅 星期四 – 小小祝福
- 行動：送上小點心、水果，或由年輕人探訪。
- 活動建議：陪伴散步、下棋、翻相簿，讓長者分享故事。
📅 星期五 – 靈修陪伴
- 行動：一起唱一首熟悉的詩歌（現場或錄音）。
- 詩歌建議：《奇異恩典》、《耶穌恩友》。
- 簡短經文：腓4:6–7「應當一無掛慮，只要凡事藉著禱告、祈求和感謝，將你們所要的告訴上帝…。」
📅 星期六 – 團契／小組連結
- 行動：鼓勵長者參加教會小組／長者團契（若不便出門，可用電話連線）。
- 內容：分享近況、一起禱告、彼此代禱。
📅 星期日 – 敬拜與家人陪伴
- 行動：陪同參加主日崇拜；若行動不便，可播放線上聚會。
- 延伸：聚會後家人一起吃飯，讓長者感受家庭溫暖。
✨ 操作原則
- 彈性調整：不必每天都由同一人執行，可分配給家人或教會同工。
- 短小真誠：重點是規律與持續，不是長篇大論。
- 代際互動：安排孩子或年輕人參與，能增強長者的價值感。
✅ 總結：
這份「一週行動表」讓長者每天都能 被記念、被聆聽、被祝福，幫助他們感受到上帝的同在與群體的愛，減少孤單感。
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